Als je gaat scheiden van je partner, dan verandert er veel tussen jullie. Ook de band met je (ex-)schoonfamilie zal anders worden als jullie uit elkaar gaan. Zelfs als jullie relatie altijd goed is geweest. Van kerstdiners tot aan verjaardagen, oppas voor de kinderen en andere momenten die jullie samen hebben meegemaakt. Vraag je je af hoe je het beste om kunt gaan met je ex-schoonfamilie? In deze blog lees je meer. 

Check in bij jezelf

Voordat je een keuze maakt of je wel of geen contact meer wilt houden, is het belangrijk om bij jezelf na te gaan hoe jij erin staat. Ga na of je je veilig en welkom voelt bij je ex-schoonfamilie? Stel jezelf ook de vragen: kan ik mezelf zijn in de relatie die ik heb met hen en word ik met respect behandeld, ook na de scheiding? Als het je vooral veel energie kost om de band goed te houden, is dat een signaal dat je jezelf moet beschermen. Zeker als het zorgt voor extra stress, boosheid of verdriet in je nieuwe situatie kan de band verbreken met je ex-schoonfamilie een juiste keuze zijn. 

Tips als je het contact wil houden met je ex-schoonfamilie 

Als je je juist blij, begrepen en gerespecteerd voelt, is het de moeite waard om het een kans te geven. Ook als je samen met je ex kinderen hebt, is het belangrijk om het contact met opa en oma goed te houden. Je kunt dit het beste doen door:

• Duidelijk te zijn. Zeg wat je wel of juist niet fijn vindt. Als je bijvoorbeeld veel verdriet krijgt van het praten over je ex, dan kun je aangeven dat je dit niet wilt. 
• Houd het contact makkelijk. Je hoeft niet alles te delen. Het is vaak zelfs beter dit niet te doen. Alleen al met elkaar koffie drinken of af en toe een appje sturen kan genoeg zijn. 
• Respecteer de positie van je ex-schoonfamilie. Het blijft toch hun zoon of dochter met wie je hebt gebroken. Verwacht dan ook niet dat zij jouw kant kiezen, ook al vind je dat jij gelijk hebt.

Contact houden hoeft niet te betekenen dat jullie relatie weer hetzelfde wordt als voor de scheiding. Het is logisch dat jullie band anders is nu de situatie ook is veranderd. 

Tips als je afstand wil nemen 

Soms kan afstand nemen de beste optie zijn. Dit kan zo zijn als je bijvoorbeeld het gevoel krijgt dat je ex-schoonfamilie jouw ex verdedigt en jou daardoor niet respecteert. Ook als je het gevoel hebt dat je steeds verantwoording af moet leggen of er veel ruzies ontstaan kan breken slim zijn. Onthoud dat afsluiten van een periode geen falen is, maar nodig is om een gelukkig nieuw leven op te bouwen. Je neemt het beste afstand van je ex-schoonfamilie door:

• Eerlijk te zijn, maar toch vriendelijk te blijven. Geef bijvoorbeeld aan dat je na de scheiding voelt dat je rust nodig hebt om alles een plek te kunnen geven. 
• Uitleggen is niet nodig. Gewoon door “nee” te zeggen op contact is genoeg. Je zult zien dat het contact vanzelf minder wordt. 
• Kies de manier die bij je past. Je kunt op verschillende manieren contact verbreken. Kies bijvoorbeeld voor een eerlijk en rustig gesprek, stuur een berichtje of reageer steeds minder op de berichtjes. Er is geen goede of foute manier, zolang je maar aan jezelf denkt. 

Het kan gebeuren dat je ex-schoonfamilie niet blij is met jouw keuze. Dat is niet leuk, maar niet jouw probleem. Mensen mogen teleurgesteld zijn. Het belangrijkste is dat je je er zelf goed bij voelt en handelt naar wat jij nodig hebt. 

Wil je scheiden van je partner? Online scheiden is het makkelijkst, snelst en goedkoopst. Lukt het niet om tot goede afspraken te komen, dan kan een mediator je helpen. Heb je vragen over het online regelen van je scheiding? NetjesScheiden helpt je graag. Neem vrijblijvend contact op.